旅程背景
身處繁忙都市，每天在高壓的節奏中穿梭，加班和喧囂已成日常。我時常感到身心疲憊，渴望一個能暫時逃離壓力的角落，讓緊繃的神經得以鬆弛。某天在網上偶然看到臺東有一間結合動物陪伴與原住民族文化特色的咖啡廳民宿──「癒室 Healing Space」。店家的幽默提醒更是勾起我的好奇：「要先準備好心臟再來，因為你將被心臟爆擊」。我不禁想，忙碌的生活中真的有這麼一處天堂，可以被滿滿的療癒感擊中嗎？帶著期待與一絲興奮，我決定踏上臺東之旅，尋找屬於自己的心靈綠洲。
到達癒室的第一印象
一下火車站，我乘坐公車沿著稻田與山景前往臺東市區。告別都市鋼筋叢林，映入眼簾的是寧靜緩慢的小城風光。來到「癒室 Healing Space」門口時，外觀雖然低調樸實，但推開門的一剎那，彷彿走進了另一個世界：溫暖的大地色調充滿整個咖啡廳空間，淡淡木質香氣混合著鬆餅香氣撲鼻而來，讓人心神安定。
更令人驚喜的是迎接我的動物夥伴們——幾隻毛色各異的貓咪悠閒地躺在沙發和窗邊陽光下，有的見到生人也不躲，反而好奇地踱步過來用身體蹭蹭我的腿；角落裡一隻靈巧的狐獴直立起身，睜著又圓又亮的眼睛打量著我，模樣既俏皮又可愛。
我忍不住露出笑容，感受到緊繃已久的心在此刻開始柔軟下來。店主人熱情地上前迎接，輕聲招呼我先脫鞋換上室內拖，彷彿在說：“慢慢來，不用再趕時間了”。初來乍到的陌生感，在動物們溫暖的迎接和店家的笑容中迅速消融，取而代之的是一種回到家的放鬆與安心。
癒室的住宿體驗
被帶到房間後，我對眼前的佈置驚喜不已。房內設計融合了現代舒適與在地文化元素：潔白柔軟的大床上，擺著原住民阿美族傳統圖騰八角星的抱枕，深棕與米色交織的幾何圖案為空間平添一股文化韻味；牆上掛著當地手工編織的藤編籃和少數民族圖騰裝飾，與一旁綠意盎然的植栽相映成趣。整個色調以溫暖的木質和土地色為主，讓人有種被大地擁抱的踏實感，柔和的黃光檯燈和窗外投射進來的天然光線，覺得輕鬆自在：少了科技的干擾，可以更加專注當下的體驗。
當晚入睡前，我特地下樓去和其他貓貓們道晚安：有的已經窩在貓爬架上睡著，小小的鼾聲讓人莞爾；有的見我來了，又撒嬌地湊上前要撓撓。我蹲在地板上和牠們玩了一會兒，只覺得心中滿是暖意。在這靜謐的夜晚，城市的喧囂早被拋諸腦後，只剩下此刻與貓咪相伴的寧靜時光。躺回床上時，一天的疲累早被療癒得無影無蹤，我帶著久違的安心感沉沉睡去。
原住民的文化體驗
在癒室的第二天早晨，除了毛茸茸的好友們，我還迎來了一份精心準備的原住民風味早午餐。餐桌上擺滿了令人垂涎的在地料理：有用馬告山胡椒醃製的鹹香豬肉，搭配爽口的臺東在地種植生菜沙拉，也有刺蔥香茅舒肥雞，散發出獨特的香氣。配上一杯清新的洛神花茶，每一口都讓人感受到臺東土地的滋味與真誠。
用餐過程中，民宿主人還跟我分享著這些料理的來源：「這鹹豬肉用了我們原住民常用的調味料馬告，下酒一流哦！」他笑著說道。我驚訝地發現，原來在美味背後還藏著如此豐富的文化底蘊。 早餐後，店家替我安排了一場別開生面的原住民族服飾體驗。民宿主人拿出各式各樣繽紛的傳統服飾：有鮮豔的刺繡披肩、黑綠交錯的圍裙、飾有羽毛和珠繡的花帽，以及代表阿美族的情人袋。她先是選了一件色彩斑斕的服裝讓我試穿，細緻的手工刺繡和亮麗的飾片在陽光下閃耀，沉甸甸地披在身上，彷彿能感受到衣服中傳承的故事。
我站在鏡子前，看著自己戴上花帽的模樣，不禁又興奮又感動。民宿主人一邊替我整理服裝，一邊耐心地講解每件飾品的意義以及部落故事——從衣服上幾何圖案代表的意義，到「情人袋」背後動人的情人夜傳統儀式。短短片刻，我彷彿上了一堂生動的文化課，對臺灣原住民族的生活有了更深入的認識，除了民宿內的餐點以及族服試穿文化體驗外，還可以請民宿主人代訂臺東當地部落小旅行行程，親身走入部落感受文化之美。體驗結束後，我依依不捨地脫下服飾，內心對這片土地生出了更多敬意和聯繫感。而貓咪們與狐蒙則不時穿梭在我的腿邊，那畫面溫馨而奇妙。
我喝著一杯臺東金峰鄉的洛神花果茶，感覺自己彷彿融入了這裡的生活節奏：慢下來，傾聽內心，也聆聽這片土地的聲音。這種深度的文化體驗，遠遠超出了我原本對「住宿」的想像，為我的旅程增添了厚度和溫度。
癒室整體感受
離開臺東「癒室 Healing Space」的那天早晨，幾隻貓咪依依不捨地跳上在我行李箱上，好像牠們也懂得別離的滋味。我蹲下身逐一抱了抱牠們，心裡滿是感激。短短幾天的旅程，我的身心得到了前所未有的放鬆與療癒。回想出發前，內心被城市生活壓得喘不過氣；而現在，感受到的卻是一種前所未有的平靜與滿足。在這裡，時間彷彿放慢了腳步，日常的煩惱暫時退場，我重新找回那久違的微笑和對生活的熱情。動物們純真的陪伴治癒了我的緊張不安，文化體驗豐富了我的心靈世界，兩者交織出獨一無二的回憶。踏上歸途時，我帶走的不僅是手機裡滿滿的可愛照片，更有一顆充滿能量與感動的心。日後每當生活再次讓人疲憊，我只要想起在臺東那段與貓咪、狐獴為伴，聽故事、看星星的夜晚，心中就湧起暖意。癒室 Healing Space這趟旅程於我而言，就像一場及時雨，滋養了乾涸的心靈土地。在往後的日子裡，這份療癒的力量將持續鼓舞著我，提醒我偶爾停下腳步、善待自己，因為忙碌之外，生命中還有如此美好的寧靜與共鳴在等待我們去體會。
民宿連結：
IG: https://www.instagram.com/healing.space_2023
民宿地址： 950臺東縣臺東市仁八街77號
我有一個朋友，最近越來越感覺到和她聊天毫無營養。比如她總是一直在聊誰誰有對象了，誰誰竟然沒上大學還進了哪家大公司，家里真是有錢，誰誰在我實習的時候特別令人討厭，誰誰長得好看又或是丑爆了等等。聽起來是朋友之間沒事八卦的談論，但是他談論的這些不但和我一點關系都沒有還都是我讓我覺得厭倦了的話題，可在他看來都好像是天大無比的事還就某個人或是反反復復說好一段時間。當然我不會說需要我們之間總是有些高談論闊，可我在我們之間的談話中找不到一件值得探討的有意義的話題。并不是之間不能交心而是他從不想討論任何有意義的事。 我有試過轉變一下我們的談論內容，但并沒有效果，最終的話題都會是以她想說的而我并不想聽的事結尾。有一次我認真的和她說希望我們能認真溝通，如果誰做了讓對方不開心的事或說了讓對方不開心的話對方要認真地指出來，然后我看到她在笑并且和我說你這么認真和我講話干嘛，好幾次我這簡簡單單的幾句話都說不完整，只好尷尬的一笑了之，因為我知道我們之間不能再有什么深入的話題了。 她現在剛畢業，從實習到找工作沒費一點勁，個子高，找男朋友也不成問題，難道是因為沒有煩心事才讓她這么閑嗎？我和她說過看你現在的人生好像就差男朋友了，感覺沒什么愁心事了，多好。她說怎么可能，我工作后也要為了飯碗不斷學習，考證，而且去工作之前也學要考證等諸如此類的，我詫異那你為什么不學習？（還有時間關心那么多無聊的東西，這句我并沒有說）她也只是笑笑并沒多說。 聽過一個三濾鏡的說法，一個人和蘇格拉底說有一件很重要的事告訴他，蘇格拉底打斷他說回答我一個問題，你說的這件事是真實的嗎？那人說也許，說不準。蘇說那就不一定是真的了。蘇緊接著問，這是一件是好事嗎？那人回答這并不是，蘇又問了最后一個問題，那這件事和我有關嗎？那人語塞，并沒有關系。蘇格拉底反問，那你為什么告訴我？ 看到這個故事我很想利用這個方法去反問我的朋友，你究竟為什么和我說那些無營養聽多了還給我添堵的事呢，但我也知道朋友之間這樣問了難免會傷感情。最終我只能采取冷漠的辦法，當你和我說這些毫無營養的話題時，我只有盡最大努力表現出我不感興趣的樣子。有人覺得這樣也傷感情，但是恰恰只有這個辦法能讓我們平等交流，才能真正讓她懂我的生活不需要這些，同時我會在行動一段時間后慢慢的引導他聊一些對方都感興趣的事，并且大家真正交流一些深入的想法，哪怕讓我聽到她在工作時有多么累，工作出了什么成果，我也會開心的奉獻出我的支持與贊美，這都會讓我覺得有意義，而不是單純的無營養對話。 生活中還有很多例子，比如你只是想和一個人單純聊點什么，但他就是對你冷嘲熱諷，句句譏諷，這個對話你就是進行不下去，這時候我就只能對他說悲哀的人只會將這種話，你去忙吧。 當彼此之間的聊天讓人感覺心很累時，我們只有選擇沉默作回應。 回頭反思自己，是你從一開始就為雙方之間的不平等交流埋下了伏筆，是你看似瀟灑的隨他而去加深了這種惡化，是你的幡然醒悟但為時已晚成就了最終的分道揚鑣，這一切都是你沒想徹底去改變她，最后變成了她的習以為常，你的糾結無力。 剛剛才寫完這篇文章就看到了老妖寫的《我們是如何漸漸疏遠的》，我的文章與之對比就像一個人的現在與未來，如果哪位讀者竟然將這兩篇文章讀完，那就是在有同感之后心存了釋懷。但無論最后怎樣，我的心依舊不悲觀，無論友情也好愛情也罷，相信自己會勇敢的走下去。 >>>更多美文：隨想
生活得最有意義的人，并不就是年歲活得最長的人，而是對生活最有感受的人。 大家生活在同一個世界，卻生活得各不相同。有人生活得很美好，充滿愛與幸福，有人生活得很糟糕，總是瑣事纏身。 其實，想要擁有一個美好的生活很簡單。 只需要做到這三個剛剛好就夠了。 01 時間上的剛剛好 美好的生活，需要一個時間上的剛剛好。 小胡總是火急火燎地出現在辦公室，不是忘了洗漱，就是來不及吃早飯；不是早上出門的時候差點趕不上地鐵，就是下班前趕不完安排的工作。 與她相比，小楊倒是不緊不慢，給人的印象永遠是有條不紊，井然有序，既優雅又有效率。每天早上按時打卡，不急不趕。每天工作準時完成，下了班就去順路回去接孩子放學，時間永遠捏的剛剛好。 生活中有太多的事情需要計劃，又有太多的事情在時刻發生，太過著急的應對。 永遠都在追趕時間的人，那么生活中也會顯得急躁，煩心。相反，如果一個能夠在時間上處在剛剛好的人，那么一定能夠擁有一個足夠美好的生活。 能夠在時間上掌握剛剛好的人，是真的把生活放在心里然后用心規劃的人。 一切都會有條不紊的，一切都能夠胸有成竹的人，一個不對時間著急的人，是一個穩重的，遇事淡然處之的人，能夠在時間剛剛好的情況下處理好任何事情。是一個讓家人放心，讓朋友安心的人，自然會擁有一個美好的生活。 02 空間上的剛剛好 美好的生活，需要一個空間上的剛剛好。 小松最近咬牙切齒，她的丈夫又選擇加班而不愿意準時回家，每天早出晚歸，在家也說不上幾句話；她的兒子放學回來，也是把自己關在房間里，不到必要時候不出來。 小松不知道，她的丈夫背后跟同事吐槽說她像個管家婆，事事都要管，公司聚餐也懷疑，同學聚會也不信。 小松也不知道，她的兒子覺得自己永遠活在媽媽的掌控下，去哪兒玩耍都要報道，今天看了什么書都要回答，總覺得自己沒有自由。 小葉過得很滋潤，丈夫加班今天晚歸，她就出門健身；丈夫準時下班，她就在家準備好溫馨的晚餐。
寒月凄凄愁思起， 倚軒翹望蹙眉低。 燭殘羅帳珠簾冷， 夜半離人淚若溪。 >>>更多美文：格律詩
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